장 건강과 항산화 장내 미생물의 역할
장 건강은 우리의 전반적인 웰빙에 큰 영향을 미치며, 많은 연구들이 장내 미생물이 이를 어떻게 지원하는지를 보여주고 있어요. 장내 미생물은 우리 몸의 일상적인 기능을 돕고, 항산화 물질을 생성하여 면역 체계를 강화하는 역할을 합니다. 장 건강을 유지하는 것이 얼마나 중요한지, 이는 단순한 소화 문제를 넘어서 우리의 삶의 질을 결정하는 주요 요인이라는 점을 강조하고 싶어요. ✅ 아르기닌과 아연이 … Read more